记得去年帮客户王女士改造主卧时，她盯着手机里的网红灯具图片纠结了整整两周。'这款羽毛灯拍照是好看，但落灰了怎么清理？''这个工业风吊灯够特别，但会不会刺眼？'作为在扬州做了8年家装的老电工，我太懂这种选择困难了——毕竟卧室灯具不仅要颜值在线，更得经得起日常使用的考验。

上周去验收工地，发现90后业主小林把网红分子灯装在了12㎡的卧室，开灯瞬间整个房间像被探照灯扫射。其实选择灯具尺寸有黄金公式：房间长宽（米）相加的数字，就是适合的灯具直径（英寸）。比如3×4米的卧室，选7英寸（约18cm）的主灯最协调。现在小林换上了我们推荐的45cm直径蚕丝灯罩，光线透过三层桑蚕丝变得像月光般柔和，他女朋友说终于能躺着刷手机不刺眼了。

最近特别流行无主灯设计，但很多客户误解成'只要筒灯就行'。上个月给虹桥坊的复式楼安装灯光时，我们用了磁吸轨道灯+床头小吊灯的方案。轨道灯负责基础照明，吊灯调节角度照亮阅读区，再在衣柜里嵌入感应灯带。业主李先生说现在睡前找衣服再不用摸黑，起夜时脚灯自动亮起的设计让他家猫主子都不再撞到门框。

选购灯具时有个容易被忽视的细节——显色指数（CRI）。帮西区某幼儿园园长家装灯时，她坚持要最亮的LED灯。后来我们用专业仪器测试发现，某品牌标称95CRI的灯具实际只有82，孩子画画的颜色总是失真。现在换上的全光谱吸顶灯，早晨化妆能看清粉底液的真实色调，她女儿的水彩画在灯光下也恢复了应有的鲜艳度。

去年冬天给一位独居老人改造卧室，子女特意交代要装智能灯。我们选了能语音调节色温的吸顶灯，设置成早上自动模拟日出光效。上周回访时老人说，这个会'跟着太阳走'的灯，让他冬季起床不再困难，半夜上厕所喊声'开灯'就行，再不用摸墙找开关。这或许就是好灯光的意义——它不仅是照明工具，更是承载温度的居家伙伴。